Bydgoszcz · Fordon
Kameralne studio pilatesu w Fordonie
Pilates na matach, reformerach i stretching. Rozciąganie jest dla każdego - bez wymówek i bez skomplikowanego sprzętu.
-25% na startna wszystkie karnety i zajęcia · dla wszystkich do końca sierpnia
Świadomy ruch zamiast tempa
Pracujemy z ciałem na trzy sposoby: pilates na matach buduje świadomość i kontrolę, reformer dokłada opór sprężyn i progresję, stretching otwiera zakres ruchu. Małe grupy, uważna instruktorka, indywidualne dopasowanie - od pierwszej wizyty.
Co realnie daje reformer
Wszystkie korzyści →Mocny środek ciała
Mata i reformer angażują głębokie mięśnie stabilizujące - sylwetka i kontrola idą w górę.
Dowiedz się więcej →Mniej bólu pleców
Regularny pilates obniża nasilenie przewlekłego bólu dolnego odcinka i szyi.
Dowiedz się więcej →Większy zakres ruchu
Stretching domyka pracę z pilatesem - ciało rusza się swobodniej, mniej spina.
Dowiedz się więcej →
Dla kogo
Dla osób, które dopiero zaczynają i dla tych, które ćwiczą od lat. Bez wymówek i bez skomplikowanego sprzętu - wystarczy przyjść.
Świeże kadry ze studia
Najnowsze zdjęcia i krótkie wideo z sesji wrzucamy na Instagrama. Zerknij - najszybciej zobaczysz, jak wygląda atmosfera u nas.